Comment mieux commencer sa journée si ce n’est avec une méditation guidée ! Le salon vous propose tous les matins avant votre visite une séance d’une heure accompagnée par notre experte : Sandrine Jourdren
Tous les jours du salon à 10h30 assistez à la séance de méditation intitulée « La pleine conscience : la clé d’un bonheur durable » animée par Sandrine Jourdren
Durant cet atelier d’une heure, vous découvrirez les bienfaits de la méditation de pleine conscience au travers de méditations, d’échanges et d’exercices concrets afin de trouver les clés d’un bonheur durable.
Ces séances ont lieu du vendredi 24 au dimanche 26 mars à 10h30 au salon Bien-Être Médecine Douce Lyon, en salle de conférences.
Accessible à tout public, pas d’inscription au préalable, nous vous conseillons de venir devant la salle de conférence 10 minutes avant le début de la séance.
Demandez votre entrée gratuite
