Bien-être Marseille

La santé au naturel : Médecines douces – Compléments alimentaires – Alimentation saine – Cosmétiques naturelles – Art de vivre – Tourisme de santé

MARSEILLE
3 - 5 MARS 2023

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Comment économiser l’eau ?

L’eau coule naturellement de nos robinets et on ne réalise pas toujours la chance que l’on a. Les périodes de sécheresse de cet été nous alertent sur le fait que l’eau est une ressource qui va devenir de plus en plus précieuse. Le mois de juillet 2022 a été le… [...]

Les recettes d’automne à savourer

L’automne nous apporte ses températures plus fraîches et ses teintes douces et cuivrées. La cuisine d’été, riche en salades, laisse la place aux plats chauds, réconfortants, à base de courge, de potimarrons, de champignons… Voici quelques recettes d’automne qui régaleront vos papilles. Lasagnes aux champignons 🍄 Les ingrédients : 1… [...]

Bougeons pour notre santé !

Promouvoir le sport et l’activité physique, telles sont les ambitions de la Semaine Européenne du Sport, qui a lieu du 23 au 30 septembre. Cette initiative – sous le sigle EWoS – de la commission européenne vise toute l’Europe. Lancée en 2015 pour lutter contre l’inactivité grandissante au sein de… [...]

Pourquoi manger bio ?

Manger bio est-il meilleur pour la santé ? Pour l’environnement ? La Journée européenne de la bio, organisée par les INTERBIO régionales et l’Agence BIO le 23 septembre, est une belle occasion de connaître les bonnes raisons de manger bio. Sevellia vous explique le dessous des cartes. Manger bio est meilleur… [...]

Astuces pour se simplifier la rentrée

On a retrouvé le rythme de la rentrée. Mais cette année, on est motivé pour ne pas se laisser déborder. Rendez-vous, activités, répartition travail/famille… Quelles sont les solutions pour se simplifier la vie ? Un agenda pour planifier On le sait, la charge mentale est élevée, entre les tâches ménagères, le… [...]

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