{"id":6957,"date":"2019-04-08T12:41:48","date_gmt":"2019-04-08T10:41:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salon-medecinedouce.com\/lyon\/?p=6957"},"modified":"2019-04-08T12:49:23","modified_gmt":"2019-04-08T10:49:23","slug":"les-medecines-douces-vers-une-sante-au-naturel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salon-medecinedouce.com\/lyon\/les-medecines-douces-vers-une-sante-au-naturel\/","title":{"rendered":"Les m\u00e9decines douces, vers une sant\u00e9 au naturel"},"content":{"rendered":"
Au coeur du salon les m\u00e9decines douces vous apportent des solutions naturelles pour vous soigner, allant de la naturopathie, les massages, les th\u00e9rapies du corps et de l\u2019esprit mais aussi par de l\u2019acupuncture, du yoga ou encore en adoptant de nouveaux r\u00e9flexes pour alimentation vari\u00e9e et \u00e9quilibr\u00e9e.<\/p>\n
Selon les experts, 80% de nos d\u00e9r\u00e8glements int\u00e9rieurs seraient li\u00e9s au stress et au mode de vie. Pour soulager leurs maux, les Fran\u00e7ais se tournent de plus en plus vers les m\u00e9decines naturelles.\u00a0<\/p>\n
Venu d\u2019Inde, le yoga, est une discipline corporelle et une philosophie, il a pour le but d\u2019amener \u00e0 l\u2019apaisement mental. Suivre r\u00e9guli\u00e8rement un cours permet souvent de soulager mal de dos, corriger un d\u00e9faut de concentration, mieux g\u00e9rer le stress, enrayer les probl\u00e8mes d’insomnie… C’est \u00e9galement d’une grande aide pour se d\u00e9tendre et rel\u00e2cher les tensions physiques et psychiques, et ainsi retrouver une meilleure relation avec soi et les autres.<\/p>\n
La naturopathie est un syst\u00e8me m\u00e9dical complet qui mise sur la stimulation des m\u00e9canismes naturels d\u2019autogu\u00e9rison du corps. Les interventions du naturopathe visent en premier lieu \u00e0 activer, nourrir et renforcer ces m\u00e9canismes plut\u00f4t qu\u2019\u00e0 \u00e9liminer des sympt\u00f4mes ou \u00e0 attaquer directement des agents pathog\u00e8nes. Elles se veulent aussi douces et non offensive que possible. Parmi les outils privil\u00e9gi\u00e9s de la naturopathie : la phytoth\u00e9rapie, la nutrition, l\u2019hom\u00e9opathie, l\u2019aromath\u00e9rapie, les manipulations physiques, les techniques de gestion du stress\u2026<\/p>\n
L’Ayurveda ou \u00ab\u00a0science de la vie\u00a0\u00bb est un syst\u00e8me de sant\u00e9 tr\u00e8s ancien qui d\u00e9passe d\u00e9sormais les fronti\u00e8res de l’Inde pour proposer \u00e0 tous, sa vision globale du bien-\u00eatre et de la gu\u00e9rison. Son objectif est de privil\u00e9gier une harmonie de l’\u00eatre, la joie de vivre et l’\u00e9quilibre par une hygi\u00e8ne de vie. Ainsi, l’Ayurveda est une approche de l’\u00eatre dans sa globalit\u00e9, qui prend en compte les besoins physique, \u00e9nerg\u00e9tique, \u00e9motionnel, relationnel, mental et spirituel, car tous ces niveaux sont en \u00e9troite relation. Elle permet une meilleure connaissance de soi et du fonctionnement de la nature, dont l’humain fait partie int\u00e9grante, afin de cheminer vers l’harmonie et le bonheur.<\/p>\n
Au-del\u00e0 des soins du corps et de l’esprit, la m\u00e9decine symbolique entre par la porte de l’\u00e2me. Cette partie invisible de l’\u00eatre humain s’exprime par le symbole et lui r\u00e9pondre permet de d\u00e9nouer rapidement les sympt\u00f4mes physiques et psycho-\u00e9motionnels qui rendent malade.<\/p>\n
L’ortho-bionomy\u00ae est une pratique corporelle douce utilisant la facult\u00e9 naturelle du corps \u00e0 s’auto-r\u00e9guler. L’approche consiste \u00e0 effectuer\u00a0des compressions en douceur vers les zones tendues, pour les d\u00e9tendre sans l’utilisation de la force, ou en suivant le corps dans ses mouvements d\u2019ajustements.\u00a0<\/p>\n
Discipline qui repose sur une bonne circulation du flux d’\u00e9nergie ce qui assure sant\u00e9 et \u00e9quilibre. L’acupuncture r\u00e9pond \u00e0 plusieurs indications : stress, insomnie, sevrage tabagique, mal de dos, migraine, pr\u00e9paration \u00e0 l’accouchement…<\/p>\n
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