Description
j'enseigne le hatha yoga j'enseigne dans un esprit d'harmonisation corps esprit en utilisant les postures au niveau de l'individu pour les effets qu'elles procurent, en incluant la respiration consciente et non consciente, et la méditation guidée et non guidée. je travaille principalement en détente, relaxation, douceur, avec un peu de gainage dorsal bras jambes.
Domaine d'activité