LE FORUM SANTÉ AU NATUREL, UNE NOUVEAUTÉ PHARE DE L’ÉDITION 2022 – STAND C38/B39

Pour sa 3ème édition, le Salon Bien-Être Médecine Douce se recentre sur sa spécificité : les médecines douces. Et pour que ces dernières soient mises à l’honneur sur le salon, le Forum Santé au Naturel vous propose un espace de conseils personnalisés et d’animations. 

Le Forum Santé au Naturel est le lieu de référence du salon pour mieux comprendre, découvrir, expérimenter avec des professionnels qui transmettent, informent et répondent à toutes les questions sur les médecines douces.

Pendant les 3 jours du salon, des ateliers d’information auront lieu et aborderont les thématiques suivantes :

  • Le shiatsu de la grossesse
  • Do In et respiration
  • Qi Gong de saison
  • Les huiles essentielles et les points d’acupuncture
  • Le Tao
  • Le Yin et le Yang
  • Les 5 éléments
  • La Diététique chinoise
  • Les 3 trésors Taoistes
  • Les différentes causes des maladies
  • L’ancrage

PROGRAMME D’INTERVENTION FORUM SANTÉ AU NATUREL


Vendredi 28 janvier 2022

11h Les huiles essentielles et les points d’acupuncture :

Par Marie-Laure Bassi, enseignante école de Zen Shiatsu Feng Huang Lyon
En médecine oriental l’énergie circule à travers différents méridiens. Ceux-ci correspondent et sont en résonance avec des saisons, des éléments, des saveurs spécifiques. Les huiles essentielles ont un tropisme particulier avec certains méridiens. Leurs qualités et leurs natures particulières en font des alliés des plus précieuses.
Nous verrons dans cet atelier les diverses catégories d’huiles essentielles, leurs tropismes avec certains points et méridiens et l’utilisation que l’on peut en faire.

13h Les 5 éléments de l’énergétique orientale et leur application à la vie courante

Par Annabelle Imbert, directrice école de Zen Shiatsu Feng Huang Lyon.
Venez faire connaissances avec les 5 éléments, les 5 saisons, comprendre qui ils sont et comment appliquer leur philosophie à notre vie moderne.

15h Le Tao, qué za qo ? La respiration du hara

Par Annabelle Imbert, directrice école de Zen Shiatsu Feng Huang Lyon.
Le Tao, on en parle beaucoup, mais c’est quoi en fait ? Je vous propose de partager ce moment pour aborder la philosophie du Tao et terminer par un moment de respiration dans le hara, appelée aussi respiration abdominale ou respiration embryonnaire. (Exercices debout ou sur assis chaise)

 

Samedi 29 janvier 2022

13h La diététique chinoise :

 Par Marie-Laure Bassi, enseignante école de Zen Shiatsu Feng Huang Lyon
“Que les aliments soient ton 1er médicaments” : ce précepte a été affiné et approfondit en médecine oriental. Comment choisir son alimentation en fonction des 5 saisons, des éléments, de nos constitutions spécifiques. Quels sont les différentes natures des éléments ? C’est ce que nous verrons dans cet atelier riche en saveurs, pour un équilibre et un maintien de notre vitalité.

15h Le shiatsu et la grossesse :

Par Marie-Laure Bassi, enseignante école de Zen Shiatsu Feng Huang Lyon
Pratiqué durant la grossesse, le shiatsu permet d’établir une connexion profonde avec le bébé, de libérer les diverses tensions, de soulager les maux et douleurs du quotidiens. Il aide également pour le travail, la naissance et en postnatal. C’est une pratique formidable et incroyable du 1er jour jusqu’après la naissance.

17h Ancrage par le Qi Gong :

Par Raphaëlle Voisin, enseignante école de Zen Shiatsu Feng Huang Lyon
« L’ancrage  est essentiel dans la pratique du shiatsu et dans notre vie quotidienne, Je vous invite à vous connecter à la terre, sentir pousser vos racines, et laisser circuler l’énergie dans votre corps le temps d’un moment de Qi Gong »

 

Dimanche 30 janvier 2022

12h Auto-shiatsu et Do In de saison : travail des hanches, du bassin

Par Annabelle Imbert, directrice école de Zen Shiatsu Feng Huang Lyon.
A chaque saison il existe des mouvements favorisant la circulation énergétique en vue d’entretenir le lien corps esprit et la santé qui y est liée. Le printemps chinois sera bientôt là, le nôtre aussi alors préparons-nous avec ces exercices d’assouplissement des hanches et du bassin. En douceur, en respectant les limites de chacun. (Exercices debout ou sur assis chaise)

16h Yin et Yang, Dao Yin de rééquilibrage

Par Annabelle Imbert, directrice école de Zen Shiatsu Feng Huang Lyon.
Vous voulez comprendre concrètement ce que sont le Yin et le yang ? Ce moment de discussion est fait pour vous ! Nous terminerons par un moment de Dao Yin de rééquilibrage global Yin Yang !   (Exercices debout ou sur assis chaise)

17h Auto-shiatsu Do In et respiration : détente de la nuque et des trapèzes

Par Annabelle Imbert, directrice école de Zen Shiatsu Feng Huang Lyon.
Venez apprendre à auto masser la nuque et les trapèzes, à guider l’énergie dans des exercices d’étirements doux, simples accessibles et à tous afin de prendre de soin de cette zone du corps si souvent tendue ou douloureuse… (exercices debout ou sur assis chaise)