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Initiez-vous aux soins de beautéFaites peau neuve avec les cosmétiques bio ou naturels, les instituts de beauté et centres minceur.Découvrez les incroyables vertus des plantes et des minérauxToute la force de la nature dans les huiles essentielles et hydrolats, les plantes séchées, en extrait ou en poudre, les élixirs floraux, la gemmothérapie, les macérâts de graines germées... Les compléments nutritionnels, les oligo-éléments, élixirs minéraux, vitamines... |
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Soignez votre assietteConjuguez plaisir et santé avec une cuisine saine et appétissante, à base de produits bio : fruits et légumes, graines germées, riz, épeautre, algues, poissons sauvages ou bio, pain avec ou sans gluten, charcuterie de porc noir, fromages et antipasti italiens, huiles bio de 1ère pression, herbes aromatiques... |
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Autorisez-vous des gourmandises bio et vitaminées : miels, confitures, nougats, pâtisseries bio traditionnelles ou indiennes... Pensez à boire (bio) : thés du monde et thés parfumés, cafés et chocolats, lassi, eau de coco, bière et vin bio (avec modération)... Et pour la préparation, la cuisson et la conservation : cuit-vapeur, poêles et casseroles "sans eau ni graisse", fours multicuiseurs, extracteurs de jus, moulins à céréales, germoirs, appareils et boites de conservation sous vide...
Les pratiques de soins ou de bien-être non réglementées ou non validées scientifiquement peuvent conduire à des dérives, voire à la commission d'infractions pénales.
Soyez vigilants si l'on vous conseille de rompre avec votre famille, votre médecin, votre entourage ou votre traitement médical habituel pour favoriser votre guérison.
En cas de doute, vous pouvez consulter le site du Ministère de la santé : www.sante-sports.gouv.fr
Rubrique "Les dossiers de la santé de A à Z médecines complémentaires".
Et le site Internet de la Mission Interministérielle de Vigilance et de Lutte contre les Dérives Sectaires (MIVILUDES) : www.miviludes.gouv.fr